绿茶含铁元素吗

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哪种茶含铁

茶叶中含有人体所需的大量元素和微量元素。大量元素主要是磷、钙、钾、钠、镁、硫等；微量元素主要是铁、锰、锌、硒、铜、氟和碘等。如茶叶中含锌量较高。黑茶、普洱等更是能冲泡十几次，茶叶经沸水冲泡后，云南勐海老班章饼茶357约有80%的咖啡碱溶解在茶中，正宗普洱茶老班章人喝了茶后。

缺铁性贫血可以喝普洱茶吗

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大普洱茶的由来

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什么茶含有铁元素

普洱茶含草酸吗 普洱茶虽好，怎么能去除普洱茶的涩但是也有一些食物不能和普洱茶一起食用: 一、茶+鸡肝 降低人体对铁的吸收:鸡蛋中铁含量多。